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女孩手脚冰凉是宫寒吗 女人一定要好好地保养身体

发布日期:2018-08-02 15:50:07编辑:Cinderella

有一些女生的手脚总是非常的冰冷,在冬天的时候因为天气比较冷的原因,手脚更加的冰凉,在现在的这个炎热的天气,一些女生的手脚都是冰冷的,出汗有时候都是冷汗。手脚冰凉到底是因为什么事情呢?女孩手脚冰凉是宫寒吗?怎么调理可以让自己的手脚冰凉得到缓解呢?

女孩的手脚冰凉确实是和自身的身体状态有很大的关系的,而且和宫寒之间也是有一定的关系的。当然了手脚冰凉的原因还可能是因为身体里面的气血不足、气血比较虚弱引起的,身体里面缺少铁也是手脚冰凉的其中一个原因,所以不仅仅是宫寒,其他的原因也需要关注。

女孩手脚冰凉是宫寒吗 女人一定要好好地保养身体

宫寒的女生一般都是属于是寒性的体质,意思就是说这样的女生可能天生身体的体质就是偏寒性的,很容易受到环境的影响,在天气比较凉的时候身体更是非常的敏感,就会反应在手脚上面,这也是为什么宫寒的女生一般手脚都比较冰凉的原因。

但是手脚冰凉不是说一定就是宫寒引起的,因为在身体里面气血的流通也和手脚的温度有关系,从中医上面的角度来说,气血不足、气血虚弱很容易造成血液的流通不顺畅,而且血液量不足的问题也就会很容易造成手脚冰凉、甚至容易麻木等情况。

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所以在平时的时候要注意自己居住的环境,居住的环境不要太过于潮湿,寒性的食物一定要少吃甚至是不吃,这样才能起到活血改善身体的情况。即使是在夏天的时候,不要因为要风度不要温度的风格,穿的太少,要根据天气的变化及时的改变自己的穿着,注意身体的保暖。

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在月经期间的时候如果有手脚冰凉的情况,很大可能就是宫寒引起的,因为在月经期间更要注意保暖的事情,宫寒会使子宫的功能降低很多,然后就会导致手脚非常的冰凉,情况严重的甚至会全身发冷。

女孩手脚冰凉是宫寒吗?宫寒也是引起月经不调非常大的一个原因,所以一定要引起重视,手脚冰凉的女生在平时需要好好的保护自己的身体,让自己的身体可以更加的健康,不要忽略手脚冰凉这个问题。

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